greenblog

الفوائد الصحية للسمسم بذور السمسم ، Sesamum indicum ، هي واحدة من أقدم التوابل المعروفة في العالم. نظرًا لمقاومتها الرائعة للأكسدة والتلف ، تُعرف أيضًا باسم […]

:مكونات 4 ملاعق كبيرة زيت كانولا مقسمة 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون 1-1/2 ملعقة صغيرة ملح متبل 1-1/2 ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف 1-1 / 2 ملعقة […]

الشتاء والمزاج الشتاء هو الوقت المناسب “للإبطاء والتفكير وبدء الحياة في هذا العام من الداخل إلى الخارج. . . اشرب الشاي الساخن في السرير. . . […]

أهم 5 نصائح #لبشرة_صحية في أجواء الشتاء الباردة يمكن أن يتسبب الشتاء في إحداث فوضى في بشرتك ، ويمكن أن تشعر أنه لا مفر من ذلك: […]

الفوائد المحتملة لزيت المريمية يشمل جنس سالفيا النباتات المستخدمة لصنع زيت المريمية العطري. سالفيا pratensis (حكيم كلاري) ، سالفيا لافاندوليفوليا (حكيم إسباني) ، وسالفيا أوفيسيناليس هي […]

نتمنى أن نلقاكم جميعا في العام المقبل

بصرف النظر عن العناية ببشرتك وجسمك ، من الضروري أيضًا الاعتناء بشعرك ، خاصةً إذا كان شعرك دهنيًا. هل لاحظت اختلافًا طفيفًا في ملمس شعرك؟ هل […]

يعتبر الشعر اللامع والأظافر القوية والبشرة الجميلة مؤشرات لروتين جيد للعناية بالبشرة ، ولكن لا ينبغي إغفال أهمية اتباع نظام غذائي جيد. يحتوي الطعام على العديد […]

أستعملي فقط الزيوت الطبيعية، عند قراءة المكونات فقط الزيت هو الموجود: وذلك لأنها تتخلل داخل الشعرة، أما الزيوت الصناعية بمكونات عديدة فانها تعمل طبقة خارجية تغطي […]